Канал · Здоровье и медицина
Твоё здоровье
✓ провереноКанал «Твоё здоровье» (@zdorova_i) в Макс — это уникальная система здоровья и долголетия. Здесь вы найдёте комплексный подход: от питания и диет до кардио, йоги и управления стрессом. Подписывайтесь,…
17 184
подписчиков · first-party max.ru/zdorova_i · замер 28.08.2026
- за день
- -0,1%
- за неделю
- -1,1%
- за месяц
- копится
- посты
- 24 /нед
последняя активность 2 дн. назад
34/100
индекс канала · как считаем
- рост 9
- активность 49
- стабильность 55
Недавние изменения
- категория → «Здоровье и медицина»
- категория → «Здоровье и медицина»
В каталоге с · обновлено
Описание
Канал про здоровье, питание, витамины, анализы, сон, иммунитет и долголетие. Простые советы по ЗОЖ и восстановлению организма.
Источник описания: профиль в MAX (max.ru)
Темы публикаций
Активность
Последние публикации
Средний охват поста: 458 просмотров
Получите 400 рублей на счет мобильного телефона Выберите Яндекс Поиск в настройках браузера, ищите в нём — и они ваши! Узнать больше #реклама 16+ portal.yandex.ru О рекламодателе
🥚Как проверить свежесть яиц? Возьмите яйцо и встряхните его. Услышите всплеск — яйцо уже не первой свежести. Это значит, что внутри яйца, возможно, уже есть воздух, а это говорит о том, что хранится продукт довольно долго. Положите сырое яйцо в кружку с холодной водой. Если всплыло к поверхности — оно плохого качества. Свежее останется лежать в горизонтальном положении или немного поднимется в воде, балансируя под небольшим углом. Разбейте яйцо. У свежего желток будет выпуклый, а белок вязкий и плотно собран вокруг него. У старого яйца желток будет плоским, а белок растечется Твое здоровье
Квартиры в Краснодаре от федерального застройщика! У каждого человека своё представление об идеальном доме. Кто-то мечтает жить в современном семейном микрорайоне, кто-то выбирает клубный дом бизнес-класса, а кто-то собственный дом рядом с природой. Именно поэтому ИНСИТИ девелопмент создаёт проекты для разных сценариев жизни. 🏠 Во всех проектах ИНСИТИ вас ждут продуманная инфраструктура, современные школы и детские сады, парки, безопасные дворы, коммерческие пространства, дизайнерская архитектура и комфорт, который ощущается каждый день. ✅ Переходите на сайт и выберите место, которое станет в…
👂Народные рецепты для лечения шума в ушах! Помогает при шуме в ушах настой мелиссы. Для его приготовления 20г мелиссы нужно залить 1 литром кипящей воды и настоять в течение часа. Затем настой процедить и пить по 1 стакану 3-4 раза в день. В настой можно добавлять 1 чайную ложку меда. Чтобы приготовить настой душицы, нужно 3 столовые ложки травы залить 3 стаканами кипящей воды и настаивать в термосе в течение 6-7 часов, затем процедить и пить по 150мл 4 раза в день за полчаса до еды. Твое здоровье
С кожей все неплохо. Но я все равно выгляжу уставшей. Такой запрос сложно решить еще одной банкой, сывороткой или процедурой по протоколу. Клиент может хорошо ухаживать за кожей, но продолжать жить в режиме постоянного напряжения: мало спать, бесконечно решать рабочие вопросы, держать телефон рядом даже вечером. И тогда он приходит не только за чистой и ухоженной кожей. Ему хочется хотя бы на один час перестать спешить, расслабиться и почувствовать, что о нем действительно позаботились. Именно поэтому на стыке эстетики и wellness появляется отдельное востребованное направление - релакс-массаж…
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе
Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.
Похожие каналы — Здоровье и медицина
Без рецепта | Здоровье
Здоровый образ жизни и полезные советы в одном месте — канал «Без рецепта | Здоровье» в мессенджере Макс. Здесь вы найдете проверенную информацию от врачей, эффективные лайфхаки и рекомендации по правильному питанию, народным методам и поддержанию энергии. Подписчики канала регулярно получают материалы о долголетии, красоте, профилактике заболеваний и способах улучшения самочувствия. Присоединяйтесь к сообществу, чтобы заботиться о здоровье вместе с нами!
17 тыс. подп.
Житейская психология
Канал "Житейская психология" в мессенджере Макс предлагает практические советы по психологии, мотивации и жизненной мудрости. Здесь вы найдёте полезные материалы, которые помогут лучше понимать себя и окружающих, а также развиваться духовно и эмоционально. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы получать регулярное обновление полезного контента.
16 тыс. подп.
Доктор Вялов — здоровье на Max )
Канал опытного гастроэнтеролога и гепатолога с 15-летней практикой. Полезные советы по здоровью, информация о заболеваниях ЖКТ и печени, медицинские рекомендации от эксперта.
16 тыс. подп.
Детская Нейропсихология
Профессиональное сообщество для родителей и специалистов о развитии детей с нейропсихологическими особенностями. Экспертные материалы, советы и рекомендации от нейропсихологов.
16 тыс. подп.
Тайны сознания | Психология
Канал «Тайны сознания» (@taynisoznania) — это практическое руководство по психологии и управлению сознанием. Здесь вы найдете секретные техники манипуляции, советы по отношениям и взаимодействию, а т…
16 тыс. подп.
Смотреть всю категорию: 🩺 Здоровье и медицина · Все рейтинги
Это ваш канал? Подтвердите владение — добавим данные и поставим знак проверки.