Кухня — динамика

🥧 Мясной пирог 📝 Ингредиенты: Слоеное бездрожжевое тесто Фарш - 400 гр Сыр - 150 гр Лук - 1 шт Зелень Помидоры - 2-3 шт 🔥 Приготовление: 1. Выпекать при 200 градусах 12 минут НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА Достаточно сделать первый шаг... Буквально недавно я весила 80кг и постоянно сидела на изнуряющих диетах. Сейчас мой вес 69кг и я полна сил, и энергии. У меня теперь своя группа, потому что есть огромное желание помочь другим. В моëм чате: 📌рекомендации по питанию(индивидуально) 📌живое общение 📌мотивация и вдохновение 📌 марафоны стройности 📌тренировка 📌у нас худеют на 10-30кг Ты пробовала – не получилось.Присоединяйся к нам и не упусти свой шанс. Переходите по ссылке в этот чат! ⏬⏬⏬⏬⏬ https://max.ru/join/4rncuA6Icp9GYK82am1dZnm0K4fNMg3jZUS5WDYQNhU

🧆 Ленивые голубцы 📝 Ингредиенты: Говяжий фарш – 700 гр Лук – 1 шт Морковь – 1 шт Капуста – 250 гр Томатный соус – 3 ст.л Сметана – 2 ст.л Соль, перец 🔥 Приготовление: 1. Запекаем при 180 градусах 30 минут НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль

🥘 Картофельная запеканка с фаршем 📝 Ингредиенты: Картофель - 2 кг Фарш - 600 гр Лук - 1 шт Соль, перец, специи Сыр - 200 гр Майонез Сливочное масло 🔥 Приготовление: 1. Запекать первые 30 минут при 170 гр. под фольгой, затем убрать фольгу и ещё 30 минут ❤ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль

Маринад шашлыка ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Свиная шея – 2 кг 🔹 Лук крупный – 2 шт 🔹 Лимон – 0,5 шт 🔹 Соль и перец 🔹 Горчица – 2 ст.л 🔹 Зернистая горчица – 4 ч.л 🔹 Минералка – 150 мл ❤ Понравился рецепт? Поделитесь с другом! НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль